在寻找个人发布的房源时，建议采取以下方法提高效率：  

1. 多渠道搜索：在多个房产网站（如链家、贝壳、安居客等）上查找房源信息，扩大筛选范围。  
2. 电话核实：看到合适的房源后，最好直接联系发布者确认信息的真实性，避免虚假或过期信息。  
3. 借助工具：可以使用房源聚合工具（如房管家搜搜）自动抓取和整理各平台的个人房源，节省时间。  

这样能更高效地找到真实可靠的房源信息。